Wave Market - Mercatino creativo ad Ostia

laboratori


Gusto
Aug
27
7:00pm 7:00pm

Gusto

“Alle radici del gusto” significa sviluppare un percorso che conduce alla formazione del gusto per imparare ad apprezzare la biodiversità e i cibi sani.  Vi proponiamo un percorso sensoriale,  che vi consentirà di riconoscere la qualità di un cibo attraverso l’utilizzo di tutti i vostri sensi. Infatti, i sensi si possono addestrare, cioè possiamo imparare ad utilizzarli al meglio.

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Yoga
Aug
27
7:00pm 7:00pm

Yoga

Una lezione di Hatha Vinyasa Yoga tenuta da un insegnante del centro YogAyur di Roma per rigenerare il corpo e lo spirito. Al tramontar del sole ci metteremo a praticare per ringraziare della giornata trascorsa e prepararci alla serata rigenerando le nostre energie vitali.

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Cosmetici naturali
Aug
27
5:00pm 5:00pm

Cosmetici naturali

wavemarket.agosto2017

Introduzione all'ecobio beauty: imprariamo a spignattare.

DESCRIZIONE & SVOLGIMENTO: 

Una parte teorica, per indurre maggior consapevolezza sull'impatto che alcuni ingredienti presenti in prodotti per la cura per il corpo hanno sulla nostra pelle e sul pianeta: fare chiarezza sulla differenza tra prodotti cruelty free, vegan, naturali ed ecobio. Saranno spiegati i vantaggi e svantaggi di un passaggio consapevole ad uno stile di vita biologico ed ecologico, in particolar modo nel campo beauty e makeup.

Una parte pratica per aprire ai partecipanti le porte dello "spigantto", ossia produrre in casa i propri cosmetici in modo naturale, veloce e divertente, con prodotti scelti. Realizzare scrub, maschere per capelli, burrocacao o maschere per il viso ( a seconda del tempo a disposizione e del materiale).

COMPETENZE ACQUISIBILI: Imparare a leggere l'INCI, ossia la lista degli ingredienti con cui un prodotto beauty è composto, in modo tale da comprendere ( a grandi linee ed intuitivamente) se il prodotto è adatto alla propria pelle/capelli e se è ben formulato. Imparare a produrre a casa un burrocacao, uno scrub o una maschera per capelli/viso.

REQUISITI: La voglia di conoscere, sperimentare, imparare e produrre: tanta allegria e voglia di mettersi in gioco!

DURATA: 2 ore ( Domenica 27 Agosto dalle 17:00 alle 19:00 ) 

POSTI DISPONIBILI: 10

COSTO: € 10 ( pagamento in loco ) 

BIOGRAFIA: Veronica Notturni

Da sempre appassionata di makeup e beauty, più di 8 anni fa ho iniziato il "passaggio all'ecobio": questo mi ha portato ad informarmi, imparare e conoscere quello che, ogni giorno, applico sul mio corpo. Da questa passione è nato da poco più di un anno Rock'n'Bio, il mio blog, nel quale recensisco prodotti di makeup e beauty ecobio, naturali, vegan e cruelty free: ad oggi ho all'attivo collaborazioni con aziende ed un buon seguito.

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Carta Olfattiva
Aug
26
7:00pm 7:00pm

Carta Olfattiva

Il progetto presentato da Marialuna Storti e Daniele Romaniello prevede la realizzazione di carta fatta a mano, utilizzando carta da riciclo. La carta è una delle materie prime più consumate ma è anche tra quelle più facili da recuperare e da usare in altro modo, uno di questi è quello di creare nuova carta.

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Una mangiata di argilla!
Aug
26
6:30pm 6:30pm

Una mangiata di argilla!

Il laboratorio di ceramica propone la scoperta, l'osservazione e la ricerca di quelli che sono i cibi che comunemente incontriamo sulla tavola. Uno sguardo diverso ci farà osservare forme, colori e strambe geometrie che caratterizzano ortaggi e frutta di questa stagione direttamente in Serra Madre! ...e chissà, magari riprodurli con le mani impastate di argilla darà ai nostri piccoli ceramisti la voglia di sentirne anche il sapore!

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Cucina Crudista
Aug
26
5:00pm 5:00pm

Cucina Crudista

Il workshop vuole introdurre la cucina crudista come salutare e gustosa alternativa alla cucina tradizionale, con attenzione al mantenimento delle proprietà nutrizionali degli alimenti, con utilizzo di tecniche di trasformazione quali la marinatura, l estrazione, l essiccazione. Il tutto creando ricette gustosissimo e colorate, adatte a tutti adulti e bambini, onnivori o veg o con intolleranze alimentari!

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Giochiamo a fare i pizzaioli
Aug
26
5:00pm 5:00pm

Giochiamo a fare i pizzaioli

Il laboratorio si svolgerà in diverse fasi: una prima fase nella quale scopriremo quali farine usare  e come preparare un impasto super digeribile; una seconda fase nella quale impareremo la stesura della pizza utilizzando un impasto già lievitato e lo farciremo utilizzando ingredienti di stagione; infine scopriremo le altre golosità che si possono preparare con lo stesso impasto.

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Vegan Sushi
Aug
26
5:00pm 5:00pm

Vegan Sushi

wavemarket.agosto2017

DESCRIZIONE: Un corso all’insegna della creatività, che racchiude le mie origini giapponesi e il mio interesse per la cucina. Per me cucinare significa sbizzarrirmi e creare delizie per il palato e per gli occhi, nel rispetto degli animali e dell’ambiente. Vi insegnerò al meglio come preparare tre tipi di sushi chiamati “hosomaki”, “futomaki” e “uramaki”.

SVOLGIMENTO: 

  1. Introduzione al sushi
  2. Laboratorio di cucina

REQUISITI: Per la prima parte sono richieste attenzione e pazienza, elementi fondamentali in cucina! Se possibile, portarsi da casa un panno pulito, una ciotola di medie dimensioni, un piccolo tagliere e un coltello affilato.

COMPETENZE ACQUISIBILI: Potrete imparare a prepare diversi tipi di sushi con verdure.

DURATA: 2 ore e 30 min ( Sabato 26 Agosto dalle 17:00 alle 19:00 ) 

POSTI DISPONIBILI: 12

COSTO: € 15,00 ( pagamento in loco ) 

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